Home

Welkom op de website van Yoga en Welzijn.

Yoga is een leefwijze.
Yoga helpt je de relatie tussen lichaam, denken, gedrag en omgeving te herkennen, de rust te vinden en te behouden om zo eventueel in te kunnen spelen in het dagelijkse leven.

Welzijn staat voor een goede gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk.

Om jouw totale gezondheid tot een optimale vorm te brengen, bieden wij yogalessen aan in groepsverband en individueel. Wij geven voedingsadviezen op basis van de Ayurvedische beginselen en bieden diverse workshops aan.